Спокойная тренировка

Занятия проходят в спокойном ритме и подойдут как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет опыт. Йога снимает напряжение, улучшает концентрацию и дарит ощущение внутренней гармонии, делая тело более подвижным и устойчивым.

Йога в студии женского фитнеса Mind&Body — это практика, которая сочетает дыхательные техники, асаны и мягкую растяжку. Она помогает укрепить мышцы, развить гибкость и обрести баланс между телом и разумом.

Тренировки по йоге
в студии Mind&Body

Тренеры Mind&Body

+

Наши тренеры по йоге помогут вам развить гибкость, укрепить тело и почувствовать внутреннее спокойствие

Инструкторы по йоге студии Mind&Body

Латикова Анна

Aero Relax, Пилатес, Стретчинг, Total Body, Круглые ягодицы, Йога

Приблуда Анна

Стретчинг, МФР, Total Body

Москаева Юлия

Йога, Круглые ягодицы, МФР

Смирнова Мила

Кундалини Йога, Йога Нидра

Шкидченко Дарья

МФР, Йога, Стретчинг

Кузнецова Татьяна

Стрип, High Heels, джаз фанк

Познакомьтесь
с тренерами других направлений

Запишитесь сейчас и получите максимум от старта: первую тренировку всего за 700₽, вторую — бесплатно, диагностику тела и гибкости, персональный план занятий от тренеров и скидку 30% на месячный абонемент. Ваше идеальное тело начинается здесь.

Начните -..- уже сегодня.
Первая тренировка всего 700₽