Спокойная тренировка

Регулярные тренировки помогают улучшить осанку, сделать тело более лёгким и пластичным, а также снизить риск травм при физических нагрузках. Стретчинг особенно полезен после активных занятий, так как способствует быстрому восстановлению мышц и снятию усталости.

Stretching в студии женского фитнеса Mind&Body — это тренировки, направленные на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и снятие мышечного напряжения. Занятия проходят в спокойном темпе и подходят как для начинающих, так и для тех, кто уже тренируется в других направлениях.

Тренировки по стретчингу
в студии Mind&Body

Тренеры Mind&Body

+

Наши тренеры по стретчингу помогут вам обрести гибкость, лёгкость и свободу движений в комфортной атмосфере

Тренеры по стретчингу студии Mind&Body

Латикова Анна

Aero Relax, Пилатес, Стретчинг, Total Body, Круглые ягодицы, Йога

Приблуда Анна

Стретчинг, МФР, Total Body

Москаева Юлия

Йога, Круглые ягодицы, МФР

Смирнова Мила

Кундалини Йога, Йога Нидра

Шкидченко Дарья

МФР, Йога, Стретчинг

Кузнецова Татьяна

Стрип, High Heels, джаз фанк

Познакомьтесь
с тренерами других направлений

Запишитесь сейчас и получите максимум от старта: первую тренировку всего за 700₽, вторую — бесплатно, диагностику тела и гибкости, персональный план занятий от тренеров и скидку 30% на месячный абонемент. Ваше идеальное тело начинается здесь.

Начните -..- уже сегодня.
Первая тренировка всего 700₽