Спокойная тренировка

Регулярные тренировки помогают улучшить осанку, сделать тело более лёгким и пластичным, а также снизить риск травм при физических нагрузках. Стретчинг особенно полезен после активных занятий, так как способствует быстрому восстановлению мышц и снятию усталости.

Stretching в студии женского фитнеса Mind&Body — это тренировки, направленные на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и снятие мышечного напряжения. Занятия проходят в спокойном темпе и подходят как для начинающих, так и для тех, кто уже тренируется в других направлениях.

Тренировки по стретчингу
в студии Mind&Body

Тренеры Mind&Body

+

Наши тренеры по стретчингу помогут вам обрести гибкость, лёгкость и свободу движений в комфортной атмосфере

Тренеры по стретчингу студии Mind&Body

Алиса

Старший тренер

Яна

Тренер групповых программ

Варвара

Тренер групповых программ

Лилиана

Тренер групповых программ

Мария

Тренер групповых программ

Арина

Тренер групповых программ

Диана

Тренер групповых программ

Запишитесь сейчас и получите максимум от старта: первую тренировку всего за 500₽, вторую — бесплатно, диагностику тела и гибкости, персональный план занятий от тренеров и скидку 30% на месячный абонемент. Ваше идеальное тело начинается здесь.

Начните -..- уже сегодня.
Первая тренировка всего 500₽