Спокойная тренировка

Особенность Aero Relax в том, что упражнения выполняются в невесомости — это разгружает суставы и позвоночник, позволяет глубже проработать мышцы и при этом полностью расслабиться. Такие занятия идеально подходят для восстановления после активных нагрузок и для снижения стресса.

Aero Relax в студии женского фитнеса Mind&Body — это занятия в специальных гамаках, где мягко сочетаются элементы йоги, стретчинга и дыхательных практик. Тренировки помогают снять напряжение, расслабить тело и обрести чувство лёгкости.

Тренировки по Aero Relax
в студии Mind&Body

Тренеры Mind&Body

+

Наши тренеры по Aero Relax создают атмосферу, в которой легко расслабиться, восстановиться и почувствовать гармонию с собой

Тренеры по Aero Relax студии Mind&Body

Алиса

Старший тренер

Яна

Тренер групповых программ

Варвара

Тренер групповых программ

Лилиана

Тренер групповых программ

Мария

Тренер групповых программ

Арина

Тренер групповых программ

Диана

Тренер групповых программ

Запишитесь сейчас и получите максимум от старта: первую тренировку всего за 500₽, вторую — бесплатно, диагностику тела и гибкости, персональный план занятий от тренеров и скидку 30% на месячный абонемент. Ваше идеальное тело начинается здесь.

Начните -..- уже сегодня.
Первая тренировка всего 500₽